假期大餐放肆吃,节后突击减肥?当心膝盖先“罢工”
逢假期少不了亲友聚餐,各种美食大餐轮番上阵,很多人对悄悄上涨的体重毫不在意。等到假期结束,才急着靠跑步、跳操等疯狂运动,想要快速把长出来的肉减掉。 本期《岭南大医生》特邀广东省第二人民医院关节二科主任林周胜,并在节目现场专门设置了“体重压力”大挑战:嘉宾手提4斤水桶行走、小跑,切身感受到,仅仅增加几斤重量,膝关节的负担就会骤然变大。 这并不是主观感受,而是实打实的生理规律: 体重每增加1公斤,平地
逢假期少不了亲友聚餐,各种美食大餐轮番上阵,很多人对悄悄上涨的体重毫不在意。等到假期结束,才急着靠跑步、跳操等疯狂运动,想要快速把长出来的肉减掉。 本期《岭南大医生》特邀广东省第二人民医院关节二科主任林周胜,并在节目现场专门设置了“体重压力”大挑战:嘉宾手提4斤水桶行走、小跑,切身感受到,仅仅增加几斤重量,膝关节的负担就会骤然变大。 这并不是主观感受,而是实打实的生理规律: 体重每增加1公斤,平地
图片来源:图虫创意 作者|盛兰 高秋榕 编辑| 高秋榕 抖音头部MCN白兔视频创始人王傲延麾下的白兔系资本,正跨界杀入农牧加工赛道,参与ST龙大(002726.SZ)的预重整资本博弈。在此之前,白兔系已经参与步步高(002251.SZ)破产重整,并通过司法拍卖拿下张小泉(301055.SZ)第二大股东席位。 9月29日,ST龙大披露预重整投资人遴选结果公告,由莆田市荔城白兔新消费并购股权投资合伙企
国庆假期,全国多地红色旅游景区迎来客流高峰,人们在红色热土上,感悟革命精神,赓续红色血脉。 贵州红色景区国庆期间参观热度高涨,习水土城镇四渡赤水纪念馆,游客量同比增长近三成;娄山关景区打造沉浸式文旅新场景;贵阳长征文化数字艺术馆借助AI、全息影像等数字技术再现长征场景,日接待游客超2000人次。 游客 赵勇:我是语文老师,希望把长征精神融入到我们的教育当中,鼓舞他们、激励他们努力学习。 在安徽金寨
这两天,各地特色美食迎来消费高峰。这“一口鲜”既有蒸笼里的精致,也有炉火里的滚烫。这些烟火味道,都在真切丈量着这个长假里,中国人对美好生活的那股热乎劲儿。 上海南翔小笼 一口江南味 圈粉海外客 国庆假期首日,上海南翔馒头店迎来客流高峰。地道江南风味的南翔小笼,吸引了全国乃至海外游客前来打卡。 韩国游客:我最喜欢鲜虾的小笼包,口感很不错,汁水很充盈。 南翔小笼讲究手工技艺。从业15年以上的老师傅,要
法治日报全媒体见习记者 刘琳 钟骜 张江科学城,是上海建设国际科创中心的核心承载区,也是习近平总书记多次考察的地方。 如今,这里已成为“上海创新”的一面旗帜,集成电路、生物医药、人工智能三大先导产业在这里高度集聚。 创新不断向前,保护如何跟上?2022年11月,张江一家人工智能芯片企业的机房里,一台不起眼的陌生电脑,牵出了全国首例人工智能领域商业秘密犯罪案…… 近日,记者跟随“新媒体走基层看检察”
【好评中国】文化过节“潮”起来,烹出“特”字当先的“一方之味” 特约评论员/谷墨 中秋月圆,国庆旗红。今年“双节”之间虽隔了3天,但假日的氛围感一直持续。日出东方,普天同庆。国庆来临,大江南北的文化过节场景扑面而来。 在江苏,七天玩法不重样,除了可体验江淮大地山水秋景、民俗体验、科技潮玩、美食市集外,全省各地依托文化资源,还打造了如国潮小丑路演、国风艺术展览、非遗文化体验、运河国潮音乐盛宴等特色玩
编者按:为推动党的创新理论“飞入寻常百姓家”,陕西省委网信办与央广网陕西频道联合策划推出“理响中国·质胜新时代”融媒体传播专栏,围绕因地制宜发展新质生产力等党中央重大决策部署与时代核心议题,树立和践行正确政绩观,聚焦陕西各地各行业产业升级、科技创新、乡村振兴、绿色生态等的鲜活实践,打造集短视频、图文产品、音频等于一体的全媒体传播体系,让宏大理论扎根现实、贴近群众,为全面推进中国式现代化贡献智慧与力
中新网杭州10月3日电 题:从汉字到汉服:澳大利亚姑娘的中国情缘 作者 曹丹 孙琳茹 国庆期间,一位身着汉服的外国姑娘走在杭州街头,不时引来路人目光。她叫安心冉,来自澳大利亚。“我很喜欢汉服,觉得它很美。拍成视频发到网上,网友也很喜欢。” 安心冉是浙江大学中国古代文学专业博士生。2022年从澳大利亚昆士兰大学中文专业毕业后,她来到中国。“因为喜欢中文,我想在这里学得更深。” 最先吸引她的,是汉字。
中新网济南10月3日电 (记者 赵晓)国庆期间,聚餐增多、饮食结构改变,加之作息不规律、饮酒等因素,急腹症患者就诊量上升。针对急腹症起病急、进展快等特点,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)奥体院区急诊普外科开通绿色救治通道,贯通急诊评估、影像检查、急症手术、重症监护、术后康复等全链条,持续压缩诊断与救治等待时长,提升救治效率,为急症患者争取宝贵救治时间。
中新网北京10月3日电 中央广播电视总台与文化和旅游部联合摄制的大型文化节目《非遗里的中国》兵团篇2日晚在总台综合频道播出,主持人龙洋与嘉宾单霁翔、郭涛走进新疆石河子,为观众展开一幅兵团独具魅力的非遗画卷。
据央视新闻,10月3日,中国男足在亚运季军战中战胜乌兹别克斯坦男足,时隔28年再次夺得亚运会男子足球铜牌。 上半场,中国队胡荷韬破门。半场结束,中国男足与对手1-1战平。 下半场,中国队王钰栋破门。90分钟双方战成2-2。 在点球大战中,中国队战胜对手,获得本届亚运会铜牌。
作者:葛慧 责编:肖逸思 AI生成 免责声明 10月1日,多家造车新势力相继交出9月成绩单。 从已公布的销量数据来看,小鹏、理想、深蓝、阿维塔、岚图五家均处于同比下滑态势;从环比变化看,理想和昊铂埃安BU两家车企,以及鸿蒙智行均出现下滑,旺季该有的弹性没有出现。 随着9月的结束,今年的进度条已经走完3/4。从目前的销量情况看,极氪完成全年销量目标几乎没有悬念,其他车企则需要在第四季度付出更多
据新华社,中国科学院金属研究所沈阳材料科学国家研究中心团队10月1日在《自然·合成》发表研究成果,提出了一种基于物理化学机制的微量元素筛选策略,推动锂离子电池正极材料设计从“经验试错”迈向“目标导向”。 锂离子电池的性能很大程度上取决于它的正极材料。针对锂离子迁移慢、材料结构不稳定两大难题,团队提出针对性元素筛选方法:选择离子电荷密度较低的元素(如镁、钙),降低锂离子迁移阻力;选择与氧结合更牢固的
10月3日,中国男足在亚运季军战中战胜乌兹别克斯坦男足,时隔28年再次夺得亚运会男子足球铜牌。 上半场,中国队胡荷韬破门。半场结束,中国男足与对手1-1战平。 在点球大战中,中国队战胜对手,获得本届亚运会铜牌。 (来源:央视新闻 编辑:李香香)
新华社北京10月3日电(记者周圆)工业和信息化部日前发布的数据显示,今年前8个月,我国电信业务总量稳步增长,5G等网络建设和应用不断推进。其中,截至8月末,5G基站总数达519.5万个,占移动基站总数的39.7%。 数据显示,截至8月末,三家基础电信企业的固定互联网宽带接入用户总数达7.04亿户,比上年末净增1365万户;三家基础电信企业及中国广电的移动电话用户总数达18.49亿户,其中5G移动电